Общие принципы восстановительного лечения остеохондроза
• В острых случаях необходимы постельный режим и коррекция положением (правильная укладка больного).
• Исследования показали, что давление внутри диска максимально в положении сидя, в положении стоя оно снижается на 30%, а в положении лежа — на 50%. Очевидно, это связано с понижением давления в брюшной полости в положении сидя и переносом тяжести верхней половины тела непосредственно на поясничный отдел позвоночника. В связи с этим в подострой стадии заболевания занятия Л Г следует проводить в исходных положениях лежа на спине и на животе, стоя на четвереньках, то есть при разгрузке позвоночника. В исходном положении лежа можно добиться изолированного напряжения мышечных групп с выключением из работы мышц, не требующих укрепления.